Иногда мы хотим вспомнить название песни, которая играет, или имя старого знакомого, который прошел мимо. Это крутится у вас на языке, но вы не можете вспомнить. Что вы обычно делаете в такой ситуации? Скорее всего, спрашиваете того, кто находится рядом, или друга, а потом говорите: «Ах, ну да! Конечно!»
В следующий раз, когда это случиться, заставьте себя вспомнить имя или название самостоятельно. Мозг можно стимулировать, также как и мышцы: чем больше вы упражняетесь, тем сильнее он становится.
Не ограничивайте себя только припоминанием имен. Вы звоните своей маме, чтобы узнать номер своего дяди? Забудьте о ручке и бумаге – вы можете его запомнить. Попробуйте смотреть на кнопки своего телефона и постарайтесь зрительно запомнить все цифры по порядку.
Комментариев нет:
Отправить комментарий